بعد از رهایی از هویتِ ذهنی و رسیدن به سکوتِ ذهنی برای مدّتی طولانی؛ خواهید دانست که شما نوعی هوشیاری هستید که درحالِ تجربه کردنِ زندگی توسطِ یک انسان میباشید.
همانطور که یک فرد در عالمِ خواب هوشیاریِ خود را از دست میدهد و درکی از وجودِ خودش ندارد، همانطور هم در زمانِ بیداری درکی از وجودِ حقیقیاش یعنی هوشیاری یا روح ندارد.
برای رسیدن به هویتِ حقیقی و تبدیل شدن به یک هوشیاری که ناظرِ مطلقِ همهی أمور میباشد باید سلامتِ جسم و روحتان و نیازهای سطح پایینترتان تأمین شده باشد و پس از آن با مراقبه به ساعاتِ طولانی به سادگی به حقیقت خواهید رسید.